viernes, 13 de abril de 2012

Donde nació el Chi Kung


El Chi Kung es un deporte que favorece el balance y la armonía. Consta de una serie de ejercicios sin desplazamiento en base a estiramientos, rotaciones, torsiones y automasajes, acompañados de respiración consciente. Como parte de la medicina tradicional china, el chi kung surge de la filosofía taoísta, que busca la armonía del ser humano con la naturaleza, siguiendo sus ritmos, recibiendo y fluyendo con las energías y los ciclos del cielo y de la tierra. De esta forma resulta un maravilloso sistema para recuperar, mantener e incrementar la salud física y mental.

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